Поліпшення сну GNC Melatonin 1 Sublingua 120 tabs

Дієтична добавка. Товар не є лікарським засобом! В складі тільки дозволені компоненти! Не замінює повноцінне харчування! Мелатонін забезпечує природний спосіб підтримувати спокійний сон. Кожен льодяник забезпечує 1 мг мелатоніну. Вкус вишни. Мелатонін є природним гормоном, що виробляється шишкоподібною залозою (PIH-коліно-УХЛ) заліза у вашому організмі. Це горошина заліза, розташована трохи вище середнього мозку. Упродовж дня шишкоподібна залоза неактивна. Коли сонце сідає, і відбувається тема, шишкоподібна залоза буде "вмикана" і починає активно виробляти мелатонін, який виділяється в кров. Зазвичай, це відбувається приблизно 9 години вечора. У результаті, рівень мелатоніну в крові різко старіє, і ви починаєте почуватися менш сповіщенням. Сон стає привабливішим. Підвищений рівень мелатоніну в крові міститься приблизно впродовж приблизно 12 годин — усю ніч — перед світлом нового дня, рівень мелатоніну знижується приблизно 9 годин ранку. Денний рівень мелатоніну ледь промацується. Крім того, регулювання синхронізації годинника, яскраве світло, має інший ефект. Він безпосередньо інгібує вивільнення мелатоніну. Саме тому мелатонін іноді називають " гормони Дракули" — це приходить тільки в темряві. Навіть якщо шишоподібна залоза увімкнена, вона не буде виробляти мелатонін, якщо людина перебуває в умовах недостатньої освітленості. На додаток до сонячного світла, штучне внутрішнє освітлення може бути доволі яскравим, щоб запобігти викиду мелатоніну. Кількість мелатоніну випущена на добу між окремими людьми, але це кілька пов'язаних із віком. Діти в середньому виділяють більше мелатоніну, ніж дорослі, який зменшується віком. Проте дослідження показали, що люди похилого віку з проблемами сну не завжди мають нижчі рівні мелатоніну, ніж люди, які відчувають нормальний сон. Склад одна порція (1 льодяник): Кількість на порцію% DV Мелатонін 1 мг ** ** Добова доза (DV) не встановлені Рекомендації щодо застосування: Як харчову добавку, приймайте GNC Melatonin 1 від одного до трьох льодяників перед сном.